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橘子是常吃的水果,但是也要注意忌口_食材百科_

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  吃橘子有什么忌口

 癫痫注意事项 1、黄瓜:橘子和黄瓜不能一起吃,这是因为橘子中含有丰富的维生素,而黄瓜中则有大量的维生素C分解酶,两种物质同吃会破坏掉橘子的营养成分,使橘子的营养价值降低。

  2、蟹类:柑橘与蟹不可同食,鳖肉含有丰富的蛋白质,而橘子含果酸较多。若将橘子等含果酸丰富的水果与含蛋白质较多的鳖肉同时食用,水果中的果酸可使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化吸收。

 癫痫吃一两种药好还是多种联合吃好 3、:橘子忌与牛奶同食,牛奶里面的蛋白质会与橘子里面的过酸和维生素C发生反应,会凝结成块状,影响肠胃的消化吸收,还很容易引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。

  4、动物肝脏:柑橘与动物肝脏不能同食,柑橘含有丰富的维生素C,动物的肝脏富含铜、铁等离子。若将两者同时食用,铜、铁等离子极易使柑橘中的维生素C氧化,从而失去原有营养价值。

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  哪些人不适合吃橘子

  1、阴虚体质的人:中医认为,橘子性温,多吃易上火,特别是属于阴虚阳盛体质,最好少吃,不然会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。

  2、小孩子不能多吃:孩子贪吃、多吃桔子,容易会上火;如果孩子吃橘子湖南省专治癫痫的医院过多,出现所说的"上火”表现,如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。

  3、肠胃不好人要少吃:患有肠胃疾病的朋友最好是少吃橘子的好,肠胃功能欠佳者,吃太多橘子,容易发生胃粪石的困扰。

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