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症状:经前或经期小腹胀痛,用手按压疼痛明显,经血量少,滴沥不畅,血色紫黯或有血块,血块排出后疼痛减轻,或兼有头痛,胸胁乳房胀痛,舌紫或舌边有瘀点。

按摩方法:

1.患者仰卧,按摩者站立或坐于患者身边,用右手拇指,食指挟住中指批节,以扶持中指挺力,用中指分别沿任脉自天突向下经玉堂至膻中,沿足少阴肾自俞府经神藏穴至神封穴治疗神经放电的药,沿足阳明胃经自库房经膺窗至乳根,沿手太阴肺经自中府至云门,轻轻点按并震颤,约五分钟。

2.患者左侧卧,两下肢微屈曲,按摩者坐其侧,以左手或右手自患者右侧髂骨上五枢穴起,沿髂骨缘自外向内下方推动至气冲穴,用力宜缓宜轻,摩动1分钟,再以两手四指掌侧置患者髂骨内侧府舍,归来,气冲穴处,着力向下按压,以患者能耐受为度,操作两分钟后换右侧按摩。

症状:经期或经期中,小腹疼痛而冷,得热则减轻,经量少,色黯红或紫,混有血块,舌苔白润或腻。

按摩方法:

1.患者仰卧,两下肢平伸,胸部向上微微挺起,按摩者坐其侧,将两手置于患者脊柱正中至阳穴两侧,四指略分,紧贴两侧相应的肋间隙,拇指,食指分开,抱定胸部,自背后至胸前斜摩至期门穴止,注意在腋后线处,用力应比胸前略大,反复摩动五分钟。

2.患者仰卧,按摩者坐其侧,将两手四指掌侧分置患者脐旁天枢穴上,自上向下经外陵穴,大巨穴至水道穴止,轻缓而均匀的云南癫痫病医院地址摩动,反复操作五分钟。

3.患者仰卧,按摩者坐其侧,以一手四指置于平胃俞穴高处,两手指端掌侧用力,向下直摩经肾俞,志室穴至小肠俞至,反复操作五分钟,注意用力大小以局部皮肤微红,微汗为度。

症状:经前或经后小腹绵绵作痛,按之痛减,月经量少色淡,质地稀薄,精神倦怠,言语低微,面色苍白,舌淡。

按摩方法:

1.患者仰卧,放松腹肌,按摩者坐其侧,两手四指掌侧分置于患者腹部两侧,自外向内将肌肉挤起,然后两手交叉扣拢,两手拇指置腹肌另一侧,向上拿捏,自上向下反复进行约五分钟。

2.患者俯卧,两手握拳交叉置于锁骨下,头部尽量向后仰,微向前挺胸,按摩者站其侧,两手食指屈曲,用指背关节处置于患者脊柱两侧,自大杼穴平高处的肋间隙起,自上向下沿肋间点按,至膈俞穴在止,反复操作五分钟,注意点按在患者呼气的时候进行。

症状:经来时色淡量少,经后小腹隐痛,头晕耳鸣,腰背酸楚,腿乏膝软河北哪家医院可以治疗癫痫病,舌淡红苔薄白。

按摩方法:

1.患者俯卧,按摩者站其侧,单手曲肘悬腕,掌指面紧贴于患者命门穴,五指并拢,做圆形旋揉,或双手掌重叠,加力揉按,反复操作五分钟。

2.患者仰卧,下肢伸直,按摩者站其侧,用拇指或食指指腹,依次在双腿水泉,照海,太溪,中都,曲泉穴处做圆旋揉按,带动皮肉随手耳洞,用力宜均匀,轻柔,富有节奏,每穴揉按30秒。

痛经是大多数女性都深有体会的问题,要防治缓解痛经,除了忌吃生冷食物,防寒保暖之外,按摩也可以有效缓解症状,那么痛经按压哪里可以缓解呢?

1.易痛经人群平时应适当参加体育锻炼和体力劳动,改善全身和局部血液循环,但经期不宜做剧烈运动,应注意休息。

2.勤换内衣,勤洗澡,保持阴部清洁。

3.经前,经期忌寒冷刺激,防止下冷水,游泳,吃冷饮等。

4.保持情绪乐观,避免精神紧张。

宁夏哪家医院能根治癫痫病5.经期忌过性生活。

6.不宜盲目服用止痛片。

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