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些小病不用医按摩可治愈

降糖调气血：耳后窝

耳后窝位于双侧耳垂后方的凹陷处。耳后窝深层分布有迷走神经，通过刺激可使迷走神经兴奋，促进胰岛素的分泌，从而有效降低血糖。

此外，按摩耳后窝还可调气血，预防糖尿病并发症。

用双手拇指缓缓用力按压耳后窝，慢慢吐气，持续5秒再松手，如此反复按压10-15分钟，每天午饭和晚饭后半小时各按摩1次。

降压安神：眼窝

眼窝指眼眶之内的柔软区域。

轻闭双目，用食指的指腹在眼皮上分别顺时针、逆时针缓缓地旋转按摩各10次，一天数次。

止咳利咽：颈窝

颈窝的位置在我们的喉结下方，胸骨上凹陷的地方，如果我们能够经常的刺激颈窝可以使得肌肉没有那么紧张，还有止咳平喘作用。

我们用食指的指腹按揉颈窝，每次100圈，一天3-4次，力度以微微酸痛为宜。

也可取伤湿止痛膏贴在颈窝，一般半小时后即可感到咽部清爽，咳嗽、咽干、咽痛等不适随之缓解。

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大家都知道，头重眼胀已经成为严重困扰人们生活的疾病，至今没有完全去除病根的方法。头重眼胀是由于不关注用眼健康的原因造成的，大家要对于自己的生活习惯有所转变。头重眼胀导致患者无法乐观的面对生活，对于双眼影响是很严重的。相关人员希望解决头重眼胀，应该尽快眼科请医生进行全面治疗。跟着小编看一下，头不舒服眼睛也不舒服怎么办？

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在日常的生活中我们都会出现一些肚子不舒服的现象，很多的人也都没有去重视，挺一会也就好了，对于肚子不舒服的原因也真的不好说，能够引起肚子不舒服的原因真的是太多了，有的是病理上的原因，有的是我们心里上的原因，大家要仔细对肚子不舒服的现象观察一下，看看是怎么回事。

肚子不舒服在我们日常的生活中，不论男女老少都会遇到，有的人肚子不舒服会出现疼痛的现象，有的时候疼痛的现象会很急，大家要及时的重视，特别是一些特殊的人群出现肚子痛的现象更要重视起来。

可以说大部分靠孕妇都会出现有怀孕初期肚子不舒服的情况，甚至还有部分孕妇会有腹痛等症状出现。专家提醒孕妇千万不要随便忽略怀孕初期肚子不舒服的情况，很多时候它是胎儿发育异常的先兆。导致怀孕初期肚子不舒服的原因有很多，比如像饮食不调、生活不规律等，除此之外还有以下几种常见的因素：

1.早孕反应

很多孕妇在怀孕初期时间经常会一些妊娠反应而出现有肚子不舒服的症状，专家指出这些都是正常的胜利现象，孕妇只要多注意休息便可以有效的缓解这一现象。妊娠反应所导致的腹部不适症状在怀孕中期阶段是最严重的，大部分孕妇经常会出现一些并不很剧烈的腹痛和不适，但其持续的时间并不会太长，部分孕妇还会同时伴有呕吐等症状。

而之所以会有胃部不适症状，多半是由于怀孕早期生理性胃酸分泌增多引起，而下腹部偶而的抽痛则和子宫胀大有着很大的关系，这些都不会造成什么不良的影响。

2.子宫增大

怀孕一段时间后很多孕妇都会出现有腹部胀痛等症状，对于这一情况专家指出孕妈妈同样不需要过分的担心，如果不是因为暴饮暴食或者是消化系统疾病的话，很有可能是子宫增大所致。尤其是在怀孕3-4个月后下腹部胀痛的症状更加的明显，这是由于这段期间子宫增长的速度比较快，因而导致子宫周围的脏器受到挤压并且出现有疼痛现象。

通常情况下随着妊娠月份的增加，子宫压迫周围器官的症状会逐渐改善，很大一部分孕妇在怀孕后期都不会出现有小腹部胀痛以及不适等症状。

3.子宫圆韧带

还有部分孕妇在怀孕5-6个月时间后同样会出现有腹痛的现象，但这个时候腹部的痛感与其他时间不同，其主要以钝痛为主。这部分孕妇经常会在生活中出现无任何诱因的下腹部持续性钝痛情况，专家指出这与子宫增长的速度过快也有着很大的关系。在这种情况下支撑子宫的子宫圆韧带也随之伸展、变长、张力增加，从而出现钝痛。

而且圆韧带的伸展还会导致附着处的子宫壁受到牵引，因而出现有不定时的钝痛症状。其实这也是怀孕期间的常见症状，因此如果怀孕初期肚子不舒服的话，这方面因素也要考虑到。

4.食管裂孔疝

食管裂孔疝同样会导致孕妇出现有肚子不舒服的情况，一般情况下这种症状的高发时间是怀孕4-7个月。这个时候孕妇经常会出现有上腹部疼痛的症状，对于这部分孕妇而言最重要的就是饮食的调理，千万不要有暴饮暴食等不良的习惯。

肚子不舒服的病因有很多方面，有炎性的和非炎性的，例如阑尾炎，另外一些精神上的因素也会引起肚子不舒服的现象，肚子出现不舒服的现象要能够及时的去医院治疗，要做好一些检查，看到底是什么原因引起的肚子不舒服，希望今天的介绍能够对大家有一些帮助。

在日常生活中，身体是很容易感觉到不适，这个时候对身体各方面调理也是很关键，这样使得能够很好的改善自身身体情况，那对有喉咙不舒服的时候，都是要进行改善，否则对自身各方面，有着严重的影响，喉咙不舒服也是可能因为自身要感冒，或者的嗓子有发炎的现象。

很多人对喉咙不舒服解决的方法都不知道该如何选择，在对嗓子问题解决的时候，方法选择都是要适当进行，这样对身体各方面，才会很好的帮助作用。

喉咙不舒服：

多喝水，菊花或金银花泡水喝。

日常多注意喝水是很重要的。一般如果嗓子有不舒服的话，我一般都是泡点菊花茶或是买点金银花来泡着当茶喝，这样对于嗓子清热解毒，润喉是很有好处的。

小偏方：冰糖蒸梨、泡点陈皮水、喝点蜂蜜水。

对于嗓子不舒服，喉咙不舒服，我们民间其实都流传着很多的小偏方，我觉得能够通过民间这么多年流传下来，一定是经过现实所考证的，还是有一定效果的。我比较喜欢吃梨，如果嗓子不舒服，我就会用冰糖蒸梨来吃，偶尔还泡点陈皮当茶喝，我老婆就喜欢喝点蜂蜜水，也是非常不错的，对于润喉。

多吃蔬菜水果，少吃辛辣，咸、油炸食品。

如果你的嗓子经常不舒服的，其实平常的饮食也是要有一定的讲究的，什么该多吃，什么应该少吃，也是非常重要的，尽量吃清淡点，蔬菜水果是多多益善，而那些类似油炸、腌制的咸菜、辛辣的重口味等食物就要尽量少吃了。

尽量少吃烟、酒等。

对于那些对烟酒都有嗜好的朋友来说，这个时候就尽量少吃或是戒断时间不抽烟，不喝酒，这些都是非常有刺激性的，对于咽喉，特别是吸烟的时候，直接对咽喉刺激很大，如果喝酒的话，特别度数比较好的酒，直接会让喉咙受不了，那嗓子就更加不舒服了。

通过以上介绍，对喉咙不舒服的解决方法，都是有着很好的了解，在出现这样情况后，按照所以方法进行解决是最佳之选，这些方法在使用的时候，对人体健康都是没有任何的损害，而且在选择的时候，都是可以放心进行。

引起肚子周围不舒服的原因很多，对于女生来说，可能是妇科疾病引起的。对于男性来说，可能是生殖道系统疾病，因此对于相关疾病，我们应该有足够的重视。另外胃肠道疾病也会导致肚子周围不舒服，这时候我们应该注意自己的饮食，避免辛辣油腻食物，忌烟限酒。那么，肚脐周围不舒服到底是什么原因？

一、肚脐周围疼是怎么回事

1、饮食习惯

如今，"无辣不欢”已成为众多人习以为常的饮食习惯。但其实，饮食上偏好辛辣、寒凉生冷的人，出现肚脐眼周围疼痛的概率相对较高些。另外，除了饮食上不注意外，日常不注重肚脐以及周围部位的保暖，也会引起肚脐周围部位的疼痛。

2、胃肠道病变

肚脐眼周围疼痛还有可能是胃肠道疾病引起的，除了期间的疼痛症状外，还有可能会伴随有恶心呕吐、食欲不振、反酸等症状。

同时，肚脐眼周围疼痛也存在是肠易激综合征的可能，同样地，也不排除为阑尾炎、结肠炎、蛔虫病。想要得到准确的诊断，仍需作进一步检查。

3、女性疾病

女性若是经常出现肚脐周围疼痛症状，这就应该引起注意了。常见的附件炎、输卵管堵塞以及盆腔炎等妇科疾病也会引起肚脐眼周围疼痛，如果出现类似疼痛症状却没有及时注意、采取相应的治疗措施，引起的后果也不堪设想，严重的还会影响日后的生育能力。

偶尔肚脐眼疼、腹痛可能是晚上睡觉时腹部受凉，可以选择吃一些性热食物来温补肠胃。如果长期肚脐眼以及周围疼痛，要考虑是否是得了其他较严重的病症，最好及时去医院诊治，及早查明病因，避免错过相关病症的最佳治疗时期。

二、肚脐的护理方法

1、要注意防"风”

脐周是肠胃部位，容易受凉，所以要防止脐部着凉。早、晚天气较凉爽时或者阴雨天气温较低时最好不要穿露脐装，穿露脐装骑摩托车或自行车时车速不宜太快，睡眠时应在腹部盖上薄物或使用护脐带。

2、注意脐部卫生

身体上的污垢很容易进入脐眼而沉积。每天用温热的清水加中性沐浴液擦洗脐周及脐眼，以清除污垢，防止病菌滋生。但不宜用力搓揉，以免弄伤皮肤发生感染。

3、防止脐部意外受损伤

脐周部位裸露，因缺少衣着的保护，往往容易遭到意外损伤，如烫伤、擦伤、划伤等。因此，日常起居或工作中要小心。

4、按摩肚脐

全身放松地躺在床上，双腿蜷起，双手合并，掌心对准肚脐，但不要用力向下压。以肚脐为圆心，轻揉腹部，手不要离开皮肤，也不要用力。此动作重复3~5分钟为宜。

此方法可以保护肚脐、促进血液循环，并能疏通理气，对胃肠道疾病以及妇科病都有不错的辅助治疗效果。

在生活当中，有些人会经常出现心脏不舒服的情况，通常表现的症状为胸闷、胸痛、头痛、头晕等。一般情况下，导致心脏不舒服的原因有很多，然而大多的医师都是要根据患者具体的病情来采取相应的治疗措施。心脏不舒服怎么办？如何调理心脏不舒服呢？下面，小编根据几种情况来说说对应的调理措施。

1.心脏病

大部分患者之所以会有心脏不舒服的症状出现，与各种心脏病有着直接的关系，因此这部分患者应该尽早去医院做心电图检查。最常见的有先天性心脏病以及后天性心脏病两种，一般情况下先天的心脏病与母亲在怀孕早期的疾病或服用的药物都有着很大的关系，当然这其中也不能排除一些遗传的因素，因为先天性心脏病是能遗传的。

还有就是因为各种不良生活习惯以及饮食习惯而导致的后天性心脏病，比如像长时间熬夜、抽烟、喝酒等，这些都会诱发各种心脑血管疾病。

2.高脂血

长时间患有高血脂而没有引起重视或者是没有及时治疗的话，同样会导致患者出现有心脏不舒服等症状。研究中发现，人体总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇的水平高低与各种心脏病都有着密切的关系，尤其是冠心病。如果高血脂长时间没有得到有效控制的话，就很有可能会诱发冠心病以及增加冠心病的发病几率。

而低密度脂蛋白胆固醇的水平每升高1%，那么患者患有冠心病的危险性增加2%3%。如果同时患者还伴有各种不良习惯的话，则还有可能会导致心肌缺氧而受损.

3.高血压

很多人都不知道，其实高血压也是导致心脏不舒服的常见原因，可以说大部分高血压患者都有心脏病的危险。近年来高血压的发病率越来越高，并且发病年龄也越来越年轻化，这些对心脏都容易增加负荷。尤其是动脉性高血压还有可能会导致左心室肥大，长时间如此不仅会导致心脏不舒服等症状的出现，甚至还会有生命危险。

因此在平时生活中一定要特别注意，那就是尽可能的控制血压，只有血压控制在一定的理想范围内，才可以避免心脏负荷加重。控制血压的方法有很多，降压药就是很好的选择。

4.不良情绪

生活中如果长时间有各种不良情绪的话，同样会影响到心脏的健康，尤其是一些本身就患有心脏病的患者，在平时生活中更应该注意情绪的调整以及脾气的控制。最好不要有大喜大悲等情绪，这些都会导致心脏负荷突然增加，从而诱发心脏病。

心脏不舒服怎么办？导致心脏不舒服的原因有很多，以上这些就是日常生活中极为常见的因素，了解这些之后一定要做好预防措施，以免心脏病发作从而威胁人体健康。

现在由于应酬等增多，一些胃病也变得越来越多，特别是年轻一代，由于不健康的饮食习惯、经常吃一些刺激性食品，几乎人人或多或少都有一些胃部毛病，常见的症状有胃疼和呕吐，一般呕吐到吐黄水依旧不止的，基本是胃肠炎发作了，而且已经比较严重了，需要尽早治疗，下面小编来详细介绍一下情况。

胃肠炎概述

胃肠炎通常因微生物感染引起，也可因化学毒物或药品导致。典型临床表现为腹泻、恶心、呕吐及腹痛。对于健康成人，胃肠炎通常只会引起不适感及生活上的不便，并不会导致严重后果，但是在病重、虚弱、年幼或年老的患者中却可以导致威胁生命的脱水和电解质紊乱。

病因

感染性胃肠炎可因感染病毒、细菌、寄生虫引起。毒物及药物可引起化学性胃肠炎。病毒感染是胃肠炎最常见的病因，有多种病毒可引起胃肠炎，最常见的是轮状病毒，其次是诺沃克病毒、星状病毒和肠腺病毒。

常见感染途径有：食物（尤其是海鲜），污染的水源，接触被感染者，餐具不洁，进食前未洗手等。

治疗

治疗胃肠炎应禁食、纠正水电解质紊乱。通常患者只需卧床休息并饮用足量的水分（如口服补液盐溶液）即可。即使是呕吐的患者也要尽量多饮水。哺乳期的婴儿应继续哺乳。如果呕吐或腹泻持续时间较长或有严重脱水，有必要进行静脉补液。呕吐剧烈时可加用止吐药。如果腹泻持续时间超过24～48小时并且没有迹象表明有更严重的细菌感染，可加用止泻药。通常儿童不建议使用止吐药和止泻药。

由于抗生素可能会引起腹泻或促进耐药菌生长，即使胃肠炎的致病菌已经明确，抗生素通常也不建议使用。但是，某些病原菌（如弯曲杆菌、志贺菌、霍乱弧菌等）感染或患者有旅行者腹泻，可使用抗生素。

对于病毒感染所致的胃肠炎，抗生素并无效果。寄生虫感染所致胃肠炎需使用抗寄生虫药物。

心脏不舒服而导致的左手出现发麻的现象，其实还是比较多见的，导致左手发麻的原因是有好几种可能性的，比如神经炎、血管压迫、心脏问题等等。如果出现持续手部发麻的情况，一定要及时的就医检查，因为如果是心脏不适而导致的，对健康威胁是非常大的。

左手麻所涉及到的原因有很多，有可能是神经受损所导致，也有可能是肌肉性病变而压迫到神经元，更有可能是颈椎病所导致或是心脏缺血原因所导致，因此在涉及到个人的情况有所不同时，具体的原因也会因人而异，必须要通过认真的检查后才能确诊原因所在。

左手麻所涉及到的原因中，有心脏缺血问题所导致的可能性，但却不是说每个患者左手麻都肯定是心脏不好。要知道神经受损或是颈椎病这些原因，也都是会造成左手麻的症状存在，所以在确诊病因所在这个情况上，肯定会存在很多不同的答案。

在了解到左手麻的诱发原因有很多，所以在左手麻这个问题形成后，是不是心脏不好所导致的情况也会因人而异。想要更好确定自身左手麻的原因是否与心脏不好有关，就必须要针对心脏组织有效检查并排查其它的原因后，才能最终确定原因的所在。

通过上述讲解可知，左手麻的原因有很多，虽然心脏不好也是诱发原因之一，但还有其它原因也可以同时造成左手麻的情况出现，所以在出现左手麻这个病变症状上，并不足以证明心脏不好。想要有效确定是否存在心脏不好的情况，必须要进一步有效的检查，才能有效确定心脏组织的运行状态是否有异常。

平时喜欢艾灸的人是非常多的，艾灸效果是非常不错的，经常艾灸对身体健康也是很有好处的，但是艾灸虽然好，并不适合所有的人，有些人是不能艾灸的，还有些人在艾灸之后胃部出现了不舒服的情况，由于每个人的身体状况是不同的，因此身体所出现的症状通常也是不同。

艾灸后胃不舒服是怎么回事?

艾灸就像一轮小太阳，当它逼近你的身体，源源不断的阳气就输入到你的体内，就像一武功高手将自己的内力传递给你，可能你会觉得很舒服，也可能会感到不适。

艾灸后的反应因人而异，有的人起效快有的人起效慢。有的返病，有的出现胃部不适，胀气的情况，属于正常反应。

艾灸注意事项

1、注意寒冷，注意保暖，注意在艾灸的时候，尤其是冬季不要碰冷水。

2、艾灸期间不要生气，如果生气，气赌经络，艾灸就不会起作用，反之会加重气血的瘀阻。

3、大饥大饱不宜艾灸，饥饿艾灸容易晕灸，太饱艾灸气血运行慢，容易发生腹胀。

4、患有胃肠疾病的，艾灸期间不要吃食物，灸后半小时才可以吃饭。

5、艾灸前最好喝温开水200-250毫升，艾灸后要喝温热水200-250毫升，甚至更多一点。

6、艾灸前可以洗温水澡，艾灸后半小时，可以洗热水澡，稍稍烫一点皮肤的温度。

7、有些人艾灸的时候，想泡脚，这样可以节省时间，你可以泡热水脚，水温要高于50度。

8、初次艾灸的人，一定要学会循序渐进逐渐适应热度，逐渐增添灸具，不要一下子上的太多，身体会吃不消，显得太燥。

女人做艾灸的好处

1、改善月经不调，提前

月经提前因为脾气不足，脾是血的管理者，脾不好，被管者也会造反，与此同时，脾虚湿阴神经内分泌失调，身体阳气火旺或情志抑郁。

艾灸是通过回阳固脱，温补阳气，来调理脾肾两虚引起的脾气不足，可解郁散肝气达到身体平衡，可改善内分泌失调，让子宫卵巢神经活跃达到改善。

2、月经推后

月经延迟量少暗沉有血块，排出不畅，痰阻，月经淡呈粘液状，月经前后带下多，血虚，苍白，小腹疼痛，唇齿淡，肾虚，腰酸。

艾灸，散寒祛湿提升阳气，改善血块排不出，子宫痰湿太重造成月经不畅，艾有通经络调气血，祛湿活血之效。

食物中毒一般具有潜伏期短、时间集中、突然爆发、来势凶猛的特点。据统计，食物中毒绝大多数发生在七、八、九三个月份。临床上表现为以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状，严重者可因脱水、休克、循环衰竭而危及生命。因此一旦发生食物中毒，千万不能惊慌失措，应冷静的分析发病的原因，针对引起中毒的食物以及服用的时间长短，及时采取如下应急措施：

一、催吐

如果服用时间在1～2小时内，可使用催吐的方法。立即取食盐20g加开水200ml溶化，冷却后一次喝下，如果不吐，可多喝几次，迅速促进呕吐。亦可用鲜生姜100g捣碎取汁用200ml温水冲服。如果吃下去的是变质的荤食品，则可服用十滴水来促使迅速呕吐。有的患者还可用筷子、手指或鹅毛等刺激咽喉，引发呕吐。

二、导泻

如果病人服用食物时间较长，一般已超过2～3小时，而且精神较好，则可服用些泻药，促使中毒食物尽快排出体外。一般用大黄30g一次煎服，老年患者可选用元明粉20g，用开水冲服，即可缓泻。对老年体质较好者，也可采用番泻叶15g一次煎服，或用开水冲服，也能达到导泻的目的。

三、解毒

如果是吃了变质的鱼、虾、蟹等引起的食物中毒，可取食醋100ml加水200ml，稀释后一次服下。此外，还可采用紫苏30g、生甘草10g一次煎服。若是误食了变质的饮料或防腐剂，最好的急救方法是用鲜牛奶或其他含蛋白的饮料灌服。

胸部不舒服的人往往呼吸功能都不是那么通畅，总是会觉得空气不足让自己呼吸起来非常费力，胸口不舒服，呼吸不通畅，这类的人大多数可能都是胸腔方面出现的问题，首先不排除的是肺部功能性疾病，也包括急性的支气管炎，哮喘，肺气肿，支气管炎痉挛等各种各样的问题。

症状特征：

呼吸困难是指患者感到空气不足、呼吸费力；客观表现呼吸运动用力，重者鼻翼扇动、张口耸肩，甚至出现紫绀，呼吸辅助肌也参与活动，并伴有呼吸频率、深度与节奏的异常。

肺源性呼吸困难：

1、吸气性呼吸困难，可见于喉水肿、白喉、喉癌等疾，其特点是吸气性呼吸困难，吸气时略带喘鸣音，常伴有声嘶与失音。临床表现：临床表现为吸气特别费力，严重者出现"三凹征"，即胸骨上窝.锁骨上窝.锁骨下窝在吸气时明显凹陷，可伴有干咳及高调的吸气性喉鸣。

2、呼气性呼吸困难，可见于急性细支气管炎、支气管哮喘、肺气肿等，缘于肺组织弹性减弱及小支气管痉挛。细支气管炎常伴有咳嗽、咳痰等，支气管哮喘是反复发作的呼吸困难，临床表现为呼气特别费力.呼气延长而缓慢或双呼气，常伴有干啰音。

3、混合性呼吸困难，可见于慢性阻塞性肺气肿、肺水肿等疾病，是由于肺呼吸面积减少所致，其特点根据各原发病鉴别。

心源性呼吸困难：

呼吸困难是心功不全的主要症状之一，病者有重症心脏病存在，呈混合性呼吸困难，坐位或立位减轻，卧位加重。

中毒性呼吸困难

1、酸中毒，表现为深而大的呼吸困难。

2、药物中毒，如吗啡类、巴比妥类中毒时，表现为慢而浅的呼吸困难。

神经精神性呼吸困难

1、脑炎、脑血管意外、脑肿瘤，呼吸困难并出现异常呼吸节律。

2、癔病，呼吸困难的特点是呼吸频速表浅

呼吸困难的伴随症状：

1、哮鸣音：见于支气管哮喘、心源性哮喘；骤然发生的严重呼吸困难见于急性喉水肿、气管异物、气胸等。

2、一侧胸痛：大叶性肺炎、胸膜炎、心梗、肺梗、气胸、支气管肺癌等。

3、发热：肺炎、肺脓肿、胸膜炎等。

4、咳嗽咯脓痰：慢支炎、肺气肿

5、昏迷：脑出血、尿毒症、DMK等。

心脏不舒服缓解方法

1、心脏不舒服缓解方法之坐在椅子上或平躺在床上

当出现心绞痛症状时,首先要停留在原地别动,不要惊慌失措,尽量少说话,深呼吸,这样可以减少心脏的负担。如果在家中突发心绞痛症状,要原地坐在椅子上或平躺在床上。在户外活动时突发心绞痛,那么患者要原地坐在台阶上、路边或其他安全的地方,以尽量保持镇静的心态,这一点很重要,患者应对此引起重视。

2、心脏不舒服缓解方法之吃药

心绞痛患者可将一片硝酸甘油放在舌头下面含服,也可以舌下含服速效救心丸或丹参滴丸,该方法能够有效改善心绞痛症状。要注意,硝酸甘油每次只能含1片,如果疼痛不能缓解,可每5分钟重复含1片,连续使用不能超过3片。如果没有带药,突发心绞痛怎么办?这时也不要着急,放松、休息,疼痛也会缓解。

3、心脏不舒服缓解方法之按摩内关穴

内关穴(位于前臂正中,腕横纹上2寸,约两个半横指处)就像它的名字一样,是人体内部的一道重要关卡,就像一道血液的闸门一样,有疏导气血郁滞的作用。按揉内关穴对治疗心、胃疼痛很管用,像胃痛、偏头疼、恶心、呕吐、心绞痛和血压高低的调节都是它的拿手好戏。

4、心脏不舒服缓解方法之按摩伏兔穴

我们平时形容心跳得很快,心慌时,会形象地说就像怀里揣着个兔子似的。用掌根按揉伏兔穴(位于大腿前面,正坐屈膝成90度,对方以手腕掌第一横纹抵其膝上中点,手指并拢压在大腿上,中指到达的地方就是此穴)就有缓解心慌和心跳过速,补养心血的功效。正常情况下,成年人心跳每分钟在60~80次之间,在安静状态下如果心跳每分钟超过100次,称为心动过速,这时可以赶紧找伏兔穴来帮忙。

心脏不舒服可能是什么原因

1、疼痛:心肌炎、心包炎、心律失常的病人均可感到胸部疼痛。最常见的是心绞痛。心绞痛往往以劳累、激动、饱餐为诱因突然发作,疼痛部位多在胸部正中,有压迫、灼热或挤压感,甚至是一种濒临死亡的窒息感。

2、气短:气短是心脏病常见症状。最显着特点是劳力性气短和夜间阵发性呼吸困难。劳力气短就是气短与活动有关。心脏病人常说,我上二层楼都心慌、憋气,受不了;夜间阵发性呼吸困难即夜间睡卧不平,有时从梦中憋醒,端坐且喘息一会儿方可缓解。

3、紫绀:皮肤、粘膜、耳轮周围、口唇鼻周、指端发紫。

4、水肿:全身或下肢水肿,有时还会出现胸腔或腹腔的积水。

5、心悸:病人常感心悸,尤其在活动以后。但心悸在有其它疾病或没有病时也可发生,故心悸对诊断心脏病意义不大。

心脏不舒服吃什么好

1、杏仁

杏仁大家也比较熟悉了,对我们的大脑很有好处,可以帮助提高记忆力,加速大脑的反应速度。另外对于有心脏病的人来说,对疾病也有一定的缓解效果。

杏仁的味道是比较苦的,很多人都不喜欢吃,杏仁露更是被很多人称为黑暗饮料。如果你想去除这些味道,建议你可以用杏仁来做菜吃,这样苦味会减少一些。

2、石榴

石榴是一种含有丰富营养成分的水果,含有多种人体所需的营养物质,最主要的是可以软化血管,这对于患有心肌梗塞的人群来说是天然的好水果啊。

3、苹果

苹果具有降低胆固醇的作用,还可以帮助软化血管,所以对有心脏病的人来说是很有帮助的食物,也不要吃的太多了,每天一个苹果就可以了。

4、豆类

豆类食物特别是黄豆含有大量的亚麻二烯酸,能降低胆固醇和血液的粘滞性,同时提高高密度脂蛋白的含量。每天摄入25克大豆蛋白可以减少心脏病风险。此外经常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保护心脏。

上颚和鼻腔可以说是相连的，可能很多人都不知道，当自己的上颚感到非常的不舒服的时候，鼻腔也会感到很不舒服，比如说有的时候人们的上颚可能会感到比较痒或者比较痛，这都会影响到鼻腔。那么上颚疼鼻子不舒服，应该要怎么样才能够解决呢？下面就来给人们介绍一个快速解决的方法。

一、上腭痈

上腭痈，病名。见《外科证治准绳》卷三。系指痈生于口内上腭处。因其悬于上腭，故又名悬痈或上腭部喉痈。

此病多由少阴、三焦积热而成。症见口中上腭肿起，状若紫葡萄悬于上腭;或寒热大作，舌不能伸缩，口不能开阖，鼻中时出红涕。语言、吞咽均感困难，患者欲仰面而卧。《医宗金鉴》卷六十六："上腭痈若葡萄形，少阴三焦积热成，舌难伸缩鼻红涕，口难开合寒热增。”若壮热神昏谵语者，为邪毒内陷之候，舌苔黄、脉数有力。治宜解毒、泻热、消肿。可用黄连消毒饮、五味消毒饮、仙方活命饮等加减。或待脓熟时用刀针刺破排脓。

二、上颚肿痛怎么快速消除

为上火、炎症引起的，可以口服消炎药，使用漱口水，要多喝水，少吃辛辣刺激性食物。到正规医院口腔科拍全口曲面断层检查确诊 。应该属于炎症性疾病的表现也就是上火了辛辣饮食或者熬夜劳累的情况下容易诱发最好及时治疗建议你口服头孢拉定胶囊、蒲地蓝消炎片和布洛芬片治疗配合含服华素片效果不错的多饮水清淡饮食注意休息请结合临床医生建议。