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胆固醇高有什么症状 胆固醇高如何调理

时间:2021-12-25 来源:魔芋养生网 阅读:185次

植物油里的椰子油是个例外,富含胆固醇,不宜食用。奶油、黄油等及其制品,也黑龙江癫痫科医院电话尽量少食用。除了在烹饪油脂上注意,还需要注意避免食用富含脂肪的肉类,以及其他富含北京市癫痫治疗医院脂肪的食物。油炸一类的食品也应该尽量不食用,市场上很多油炸食品都是使用动物油脂。四川癫痫治疗医院

高胆固醇患者,还应该尽量少喝酒,少吸烟,以减轻对肝肺的鄂尔多斯治疗癫痫病医院伤害,否则对胆固醇的降低不利。如果可能,尽量戒烟戒酒。