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鹰嘴豆不能和什么一起吃,鹰嘴豆不能和什么同吃

时间:2021-12-25 来源:魔芋养生网 阅读:185次

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鹰嘴豆中含有丰富的维生素太原正规癫痫病医院B1,而蕨菜中却含有维生素B1分解酶,同食会引起维生素B1的破坏,降低鹰嘴豆的营养价值。

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芹菜中含有丰富的膳食纤维,膳食纤维会导致鹰嘴豆中的铁元素小孩抽搐症是什么造成?不被人体吸收,同食会降低鹰嘴豆的营养价值。