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发布时间：2022-06-10 08:03:58 来源:魔芋养生网
菠菜中含有丰富的草酸，会和鹰嘴豆中的钙质生成草酸钙，不仅不利于营养的吸收，引起消化不良，长期积累甚至会导致结石。 北京军海癫痫病医院
鹰嘴豆中含有丰富的维生素
芹菜中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维会导致鹰嘴豆中的铁元素不被人体吸收，同食会降低鹰嘴豆的营养价值。
