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发布时间:2022-06-10 08:04:07 来源:魔芋养生网
中医认为,荷叶性凉、味苦辛微涩,有清暑解毒的功效。中药的研究结果表明,荷叶中提取的荷叶碱能够扩张血管,起到降压的作用。荷叶同时有清暑利湿、健脾退肿之功效,能够去水肿,达到减肥目的。因此,血压高的人群、尤其是中老年人,喝一碗荷叶粥相当于吃了"天然降压药”。在粥里还可以再放点枸杞、绿豆,有和中养胃的疗效。 北京军海癫痫病医院