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山药薏米粥的功效与作用,山药薏米粥的适宜人群和禁忌人群

时间:2021-12-25 来源:魔芋养生网 阅读:185次

山药薏米粥中含有丰富的胶原蛋白、糊精等成分,可以滋润肠道,而薏米中含有的薏苡仁素会刺激肠道,导致比较好的治癫痫病医院肠道收缩,可以促进肠道中的粪便排除,有很好的润肠通便的作用。

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1、一般人群皆可食用,尤其适合肺热咳嗽、脾肾虚寒的人群食用。

2、过敏人军海医院癫痫科群不能食用,无论是山药过敏还是薏米过敏的人群都不可以喝山药薏米粥。

3、薏米性凉济南癫痫病医院有哪些,本身脾胃虚寒的人群不建议食用过多,可能会加重身体不适。