【南瓜排骨的做法】_排骨_怎么做_家常做法_做法大全-

   今日网编要给大伙儿详细介绍的便是冬瓜排骨的做法流程了，谈起冬瓜骨头汤是很多人较为喜爱的一道特色美食，冬瓜美味可口香甜，猪排骨护肾补钙补锌，特别是在合适老人和少年儿童服用，冬瓜基本上是能够从夏季吃到冬季的食材，食物简易，作法也便捷，下边我们就一起来了接一下吧。 北京军海癫痫病医院

   一、冬瓜排骨的做法流程

   主要材料：冬瓜 (适当) 猪排骨 (适当)辅材：辣椒圈 (适当)厨房用品炒锅。干锅菜 冬季菜谱 咸香 蒸 廿分鐘 简易难度系数。原本冬瓜是炒海的，如今一不小心拼成那样了，在上面撒上一层薄薄盐，这张是还没有加盐的猪排骨切片，用盐、生抽酱油、蒜泥、姜片和少量糖、水淀粉翻拌，腌制十分钟，将猪排骨连在汁液一齐铺在冬瓜上，开水蒸十三到十五分钟，我还在十三分鐘时放了好多个辣椒圈装饰设计一下，随后盖上再蒸一到二分鐘，取出。南瓜粉粉的，又消化吸收了猪排骨的肉味，实际效果十分的好哦！

   二、南瓜功效和功效

   祛毒：冬瓜内带有维他命和阿拉伯胶，阿拉伯胶有非常好的吸附力，能粘接和清除身体病菌内毒素和别的有害物，如重金属超标中的铅、汞和放射性物质，能具有祛毒功效。保护胃粘膜、促进消化：冬瓜所含阿拉伯胶还能够维护胃胶道黏膜免遭不光滑食品刺激性，推动溃疡痊愈，适合于