当前位置: 主页 > 大众养生 > 正文

夏季养生多吃三种瓜—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:魔芋养生网 阅读:185次

  炎热夏天,出汗多,易损失津液,吃点酸味食品,既生津解渴,又健胃消食。高温下,及时补充水分很重要。南方,湖北治疗癫痫哪家病院好湿疹常见在头面、手脚等处。治疗则以健脾、疏肝、利水、理气、渗湿为主。平日少喝酒,少吃辛辣、油炸、过敏性等食物,宜清郑州癫痫医院那里好淡。

  丝瓜削皮,切角块。草菇去蒂洗凈,开边。鲮鱼取肉、刴烂,制成球状。汤锅中的清水煮沸后癫痫是怎样治疗的,放入材料、少许生油,大火滚至熟,调味供用。

  丝瓜甘凉,清热利肠,凉血解毒。草菇甘寒,消癫痫频繁发作原因暑清热。鲮鱼甘平、微温,健筋骨,活血行气,逐水利湿。生姜辛温,去湿利水,健胃进食,去腥味。