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发布时间：2022-06-09 19:36:41 来源:魔芋养生网
炎热夏天，出汗多，易损失津液，吃点酸味食品，既生津解渴，又健胃消食。高温下，及时补充水分很重要。南方，淡。北京军海癫痫病医院
丝瓜甘凉，清热利肠，凉血解毒。草菇甘寒，消暑清热。鲮鱼甘平、微温，健筋骨，活血行气，逐水利湿。生姜辛温，去湿利水，健胃进食，去腥味。
