天气干燥皮肤缺水 男人冬季也要保养—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

　　寒冷又干燥，不注意保养的男士皮肤就会出现各种问题，干燥起皮、泛红，摸起来有点痛，原本的皮肤就很缺水，一些上班族长时间熬夜、压力大，皮肤也跟着变得越差了。其实，做好彻底的清洁和基础护肤才能保证肌肤的。如果你是油油的痘痘肌，还以用一些控油类型的产品来彻底清洁和保养皮肤。北京军海癫痫病医院

　　秋冬季节肌肤跟相比明显会显得缺乏光泽、肤色暗沉。男士可在洗脸后，用不含酒精成分的柔肤水轻拍皮肤，以软化肌肤，使肌肤湿润透亮，并加强维生素B的摄入，可加速人体新陈代谢，根本上解决肌肤暗淡与粗糙。

　　油性皮肤虽然不会像干性皮肤样在秋冬新治疗癫痫的方式?出现干燥脱皮的情况，会总是给人一种油光满面的感觉，并会感到面部紧绷，还时常会冒出一些痘痘。陈女士表示，秋冬的痘痘肌变油，其实是缺水的一种表现，也就是常说的"外油干”，很多来治痘的油性肌肤患者都会同时伴有皮肤紧绷的感觉。

　　陈女士建议，油性肌肤在秋冬洗脸时，要彻底清洁的原则，但是要碱性小、泡沫细腻的产品，千万不要用很强劲的有薄荷味的洗面奶。因为碱性过强的产品会刺激皮肤产生更多的油分，而且残留在皮肤表面的皂垢容易堵塞毛孔，又会引发产生痘痘。男士的痘痘肌，很大一部分都是由于习惯不好而久治不愈，在治疗痘痘的过程中，避免海鲜、牛羊肉和辛辣食物，减少面对电脑的机会，保持充足的睡眠都必不可少。