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发布时间:2022-06-10 08:03:30
水饺(一袋)、水量(适量) 做法步骤: 1、步骤1【添水烧开】锅内注入适量水,然后启动开关,转动火力旋钮将火力调至最大。其中,加水量不宜太少,否则容易造成"巴底”、溢锅。 2、步骤2【下面条或者水饺】当锅内的水将要烧开时,自动烹饪锅就会发出"滴、滴”的提醒声。当听到提示音后,准备好面条或者水饺并等待开锅后打开锅盖,将面条或水饺尽快下入锅中,用筷子或勺子顺着一个方向搅拌一下。煮水饺时务必用勺子顺着一个方向推动水饺,以防止水饺粘底。 3、步骤3【定时7分钟】搅拌过后,盖上锅盖,设置定时7分钟;。 4、步骤4【出锅】待烹饪程序结束后,将面条和水饺捞出即可。 水饺的热量(卡路里)213千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有消食导滞、补血止血、滋阴润燥等功效; |