好吃停不了口的冷吃杏鲍菇

北京军海癫痫病医院

杏鲍菇（700克）、山奈（适量）

辅料:

食用油（200克）、姜（适量）、八角（适量）、花椒（少量）、盐（1勺）、干辣椒（20克）、醋（少量）、红酱油（1大勺）

癫痫病的治疗药品g>做法步骤：

1、锅中倒入油，油开倒入姜、八角、山奈、花椒炒出香味。

2、倒入切好的杏鲍菇，翻炒。

3、放入一勺盐。

4、倒入切段的干辣椒，翻炒。

5、倒入一大勺红酱油（或者老抽）。

6、倒入少量醋。

7、继续翻炒，炒干水份。

8、美味呈现。

杏鲍菇的热量(卡路里)31千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；与田螺、鹌鹑、驴肉相克，同食可能会引起不适；