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最正宗素烧酱豆腐的做法步骤

时间:2021-09-16 来源:魔芋养生网 阅读:185次

主料:

豆腐(适量)

辅料:

湖南治疗癫痫病的专治医院排行>土豆(适量)、胡萝卜(适量)、葱(适量)、豆瓣酱(适量)、辣椒油(适量)、生抽(适量)、白糖(适量)、麻油(适量)

做法步骤:

1、把土豆和胡萝卜都切成丁。临沂癫痫医院哪家正规>

2、葱切碎。

3、郫县豆瓣酱。

4、辣椒油。

5、锅中坐油,把葱头放进去煸香,接着倒入土豆丁和胡萝卜丁炒到一半熟。

6、加一勺豆瓣酱,2勺生抽黑龙江癫痫重点医院,多点辣椒油,再加适量的水烧开后,再把豆腐放进去。

7、再次把豆腐烧开,加点白糖,撒上葱花,倒点麻油,就可以上桌了。

8、很好下饭哦,虽然没放肉丁但却有一股肉酱香呀!。

难治性癫痫病怎么治疗ong>豆腐的热量(卡路里)81千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有益中气、和脾胃、健脾利湿等功效;可与荠菜、香菇、明虾搭配;与竹笋、比目鱼、小葱相克,同食可能会引起不适;