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最正宗木瓜+酸奶的步骤

时间:2021-09-16 来源:魔芋养生网 阅读:185次

主料:

木瓜(一个)、酸奶(一盒)

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做法步骤:

1、横着切下一小截 看见籽就行。

2、把籽轻轻挖出来。

3、口石家庄正规癫痫病医院挖开一点倒上酸奶 千万要注意不要挖太多导致木瓜皮破了 那就没法儿弄了。

4、完成。

木瓜的热量(卡路里)4治疗颞叶癫痫病的方法3千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;可与牛奶、带鱼、玉米面搭配;与皮皮虾、南瓜、基围虾 相克,同食可能会引起不适;

哈尔滨中医癫痫病医院g>酸奶的热量(卡路里)104千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;可与蓝莓搭配;与香蕉、鱼籽、黄豆相克,同食可能会引起不适;