家庭版营养玉米汁的做法

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玉米（250克）、开水癫痫三个月发作怎样（850克）、冰糖（适量（根据个人口味而定））

做法步骤：

1、玉米剥好洗净。（也可以直接买癫痫病传不传染剥好的）。

2、所有材料加入料理机，打十分钟左右。

玉米的热量(卡路里)196千卡；有利：低癫痫病怎么治疗能好呢胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；具有益肺宁心、健脾开胃、利水通淋等功效；可与花菜、烤肉、牛膝搭配；与红薯、海螺、红螺相克，同食可能会引起不适；

冰糖的热量(卡路里)397千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；可与高粱、白果、石榴搭配；