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游完泳后不要用自来水长时间洗眼睛

  游玩泳以后,为了洗去游泳池水中附着的消毒水、细菌和病毒,大多数人在清洗身体的时候,会同时用自来水清洗眼睛。但日本眼科医学会发表最新通知,认为游泳后不宜用自来水长时间洗眼,这让一部分人深感纠结:到底要不要用自来水洗眼呢?北京军海癫痫病医院

  以此为据,自2008年8月起,日本眼科医学会调整眼睛保护建议声明称“游泳时建议佩戴潜水镜。游泳过后可用自来水进行简单洗眼,但不建议进行长时间、高频率的洗眼。根据儿童体质的不同,应当在校医的指导下适当使用不含防腐剂的人工泪液点眼,并用自来水洗净眼睛周围”。

  庆应大学研究小组的论文中表示,确认自来水对人的眼睛表面细胞产生影响需要长达50秒钟的洗眼,但一般情况下,人们通常洗眼只用10秒钟左右。洗眼的目的是将眼球表面附着的细菌、病毒等冲洗掉,目前并无资料否认这一做法带来的眼睛保护的效果,普遍认为,5-10秒的洗眼是有用的。因此,虽然不推荐以自来水长时间洗眼,但简单的冲洗依然能够对眼睛保护起到积极作用。

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