春季养胃有误区饮食养生要避开

发布时间：2022-06-10 08:04:52 来源:魔芋养生网

误区一：酸味水果可以助消化

很多人一定听说过吃酸性水果可以帮助消化，其实这种观点是没有科学依据的，因为水果的酸性远远小于胃酸的酸性，对于帮助消化几乎起不到任何作用。而且癫痫会有传染吗如果在饭后大量食用酸性水果还容易出现胃胀现象，从而影响消化，所以应该尽量避免在餐后立即大量食用酸性水果。