精心挑选 五款营养孕妇早餐食谱

导读早餐是一天营养的开始，是不可或缺的，尤其是对于属于特殊时期的孕妇来说。因此准妈妈们学会制作几道营养的孕妇早餐食谱也是孕期必做功课。孕妇在一天的生活、工作开始前摄入充足的营养，才能保证身体看癫痫病哪个医院好啊需要。中华养生网今天推荐几款健康营养的孕妇早餐食谱，供妈妈们参考学习。...北京军海癫痫病医院

特色温拌面本品咸香爽口；含有丰富的蛋白质、糖类、脂肪、钙、磷、铁、锌及多种维生素，孕妇宜治疗癫痫病好医院常食，尤其对厌食、食欲不振的孕妇有一定疗效。

摊鸡蛋烹饪时注意，在鸡蛋倒入锅中后要随手晃动，以防粘着锅底起焦；在锅中形成的圆片要和盘子大小一样。

炸鲜奶本品外金黄，内洁白，外酥脆、内软嫩。ps：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

板栗核桃粥吃核桃仁可以开胃，通什么药治疗癫痫病见效最快润血脉，使骨肉细腻。板栗核桃粥，准妈妈们在食用的时候，一次不宜多吃，否则易伤脾胃。

猪肝粥猪肝是补铁的好东西，孕期多食可以预防缺铁性贫血。