男人的数字健康餐

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肠癌是危害中年男性的第三大肿瘤，尤其对于爱乱吃癫痫病的发作症状都有哪些啊海鲜的男士们来说，肠癌比较喜欢"光临”。新西兰的科学家研究发现，大蒜具有一定的防肠癌功效，每天半瓣大蒜就足够了。

1个苹果护心

荷兰科学家发现，每天吃1个苹果，就可将冠心病的患病率减少50%。

2个橘子护胃

胃的使用率也高，而且爱暴饮暴食，爱吃味重的食品，爱，这些都会对胃造成不同程度的伤害。澳大利亚学者称，每天吃两个柑橘类，便可使胃癌的风险降低50%。

3餐黑防止结石

男人患肾结石南昌哪家医院治疗癫痫？是女人的两倍。据临床医生观察，坚持每天吃上1～2次木耳，4～5天痛感可缓解，4周左右结石便可变小甚至排出。每周吃2次黑木耳还可起到防止结石的作用。