藕粉养胃还是伤胃

莲藕是一种非常常见的食物。由莲藕制成的藕粉总是散发出一种独特的优雅香味，味道很好。胃不好的人，可以应该吃点藕粉。那么，藕粉养胃吗?接下来我来告诉你作用藕粉有什么养胃的，帮你调理肠胃。北京军海癫痫病医院

藕粉养胃效果相当不错，它的主要营养价值就是为人们提供热量，特别是当胃部消化能力下降的时候，更适合吃藕粉，胃不舒服的时候是不适合消化比较硬的食品的，此时藕粉的价值就被无限放大了，藕粉当中几乎全都是单纯的长支链淀粉，将藕粉用热水冲成藕粉糊之后，已经膨胀的淀粉粒对于我们的胃肠而言就变成了十分柔软的“养胃使者”。人体的胃肠消化藕粉，几乎要比任何其它的食物都更加容易。

藕粉的养胃效果主要体现在改善肠胃消化功能方面，藕粉具有很好的消炎以及收敛的作用，能够大大改善肠胃疲劳的不良症状，胃不好的人除了可以吃藕粉，也可以多喝点新鲜的纯牛奶，用牛奶搭配藕粉可以将藕粉的营养作用发挥到最好，牛奶加蜂蜜、藕粉一起调配成蜂蜜牛奶之后，不但喝起来更清甜爽口，其中的营养精华也大大增加。